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ヨガブロック
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スローな動きで無理なくできるけれど、決してラクではないヨガ。はじめのうちは、なかなか難しいポーズもあるかも。
そんな時、ヨガブロックを使えば、体への負担が少なく、正しい姿勢が取れます。
ヨガブロックはベストなポーズをとるための大切な道具のひとつです。
ヨガワークス社のヨガブロックAタイプ。
下半身を安定させるために役立つヨガブロック。
ヨガブロックを使うことで、
三角のポーズやピラミッドのポーズなどスタンディング系のポーズの際、
床に手が届かない時にこのブロックでその部分を補い、密着させることで
身体や手の安定感を高めることができます。

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